ZAJĘCIA

Treningi Grupowe

Grupy liczą od 10 do 20 i można dołączyć w każdej chwili. Zajęcia grupowe są dostosowane do możliwości uczestników zajęć.

Zapraszamy we wtorki i czwartki o godz. 20.30 i w soboty o 9.45 – późne godziny umożliwią Ci przyjście po całym dniu zmagań i wyrzucenie z siebie wszystkich negatywnych emocji i stresu… przyjdź i przekonaj się sam!

Jednorazowy wstęp
35 zł/trening
Jednorazowe wejście (rodzic + dziecko)
60 zł/trening
Boks (rodzic + dziecko)
260 zł/miesiąc
Zajęcia ogólnorozwojowe z elementami Boksu
2 razy w tygodniu
160 zł/miesiąc
Boks 1 raz w tygodniu (dziecko lub rodzic)
110 zł/miesiąc
Boks 2 razy w tygodniu
150 zł/miesiąc
Boks 3 raz w tygodniu
180 zł/miesiąc
Boks powyżej 11 lat – sekcja
100 zł/miesiąc
Poranna zaprawa z Boksem
150 zł/miesiąc
Open Boks (wliczona poranna zaprawa)
220 zł/miesiąc
Trening sobotni
40 zł/trening

Pierwszy trening jest bezpłatny

Przyjdź, sprawdź a później zdecyduj. Zapraszamy wszystkich chętnych!

Zapisz sięGrafik

Treningi Muay Thai

Muay Thai to nie tylko technika walki i ćwiczenia fizyczne, ale również trening charakteru.

Wykwalifikowana kadra trenerska pozwoli Ci poznać tę sztukę walki od podstaw.

Jednorazowy wstęp
30 zł/trening
1 raz w tygodniu
100 zł/miesiąc
2 razy w tygodniu
140 zł/miesiąc
2 razy w tygodniu (rodzic + dziecko)
250 zł/miesiąc
3 razy w tygodniu
160 zł/miesiąc
Poranna zaprawa z Muay Thai
140 zł/miesiąc
Open Muaythai(wliczona poranna zaprawa)
2 razy w tygodniu
200 zł/miesiąc
Open Boks + Muaythai
250 zł/miesiąc
Trening sobotni
40 zł/trening

„Sport is your gang”
(Twoim jedynym gangiem jest sport)

ZarezerwujGrafik

Treningi Personalne

Trening indywidualny najlepsza i najszybsza metoda do opanowania taktyki i techniki bokserskiej.

Bardzo duży wgląd trenera w trening zawodnika, a co za tym idzie duża intensywność i skuteczność zajęć. Godziny treningu można dopasować do potrzeb trenującego.

Czas trwania treningu 1,15-1,30 H
120 zł*
*możliwość wykupienia pakietów w promocyjnej cenie

CAŁA UWAGA SKUPIONA NA TOBIE

ZarezerwujGrafik

Trening Rodzic + Dziecko

Specjalnie dla zajętych rodziców wymyśliliśmy formulę zajęć w których można potrenować boks razem z dzieckiem. Jest to przede wszystkim fajna zabawa ale też sposób na podtrzymanie kondycji.

Pierwszy trening jest bezpłatny

Przyjdź, sprawdź a później zdecyduj. Zapraszamy wszystkich chętnych!

Zapisz się

Kurs instruktora boksu

Czas trwania kursu na instruktora boksu – 5 weekendów – sb, nd (10 dni/ ok 30-40h)
Uprawnienia – kurs daje uprawnienia zawodowe Instruktora Rekreacji Ruchowej o specjalizacji „Boks” Rozporządzenie Ministra Pracy i Polityki Społecznej z dn. 07.08.2014r. (Dz.U.2014 poz.1145)
Zakres kursu instruktorskiego – metodyka nauczania podstaw technik bokserskich. Rozpisywanie mikro, mezo i makrocykli w boksie. Ćwiczenia wszechstronne, ukierunkowane i specjalistyczne oraz ich znaczenie w treningu bokserskim. Stretching i odnowa biologiczna.
Cena kursu instruktora boksu – 1190zł zależna od ilości osób (w tym część ogólna 190zł)

Zobacz

Wieczory Kawalerskie z Boksem

Nietypowy sposób na wieczór kawalerski. Podczas wieczoru przyszły pan młody będzie miał możliwość poboksowania i przeżycia prawdziwych emocji bokserskich tak jakby startował w profesjonalnej gali boksu. Poczęstunek w formie szwedzkiego stołu, hostessa pomiędzy rundami, konferansjer, miejsca dla gości. Wyjątkowe i niepowtarzalne przeżycie.

Formuła wieczoru do omówienia. Więcej informacji u trenera Karola.

Więcej